今日は冬至。ということで、今日のお風呂はゆず湯。毎年、かぼちゃは食べたり食べなかったりなのだが、ゆず湯は必ず入る。かおりがよいだけでなく、お風呂に浮かぶ黄色いゆずを見ているだけでも、なんとなく楽しい。明日からもまたがんばろう。

ここ最近、職場でお昼ご飯を食べるときは、おにぎり2個（茶碗1杯分）とスープ春雨と野菜ジュースが多い。一緒に昼食を食べる職場の人たちには「ダイエットですか」「持ちますか」としばしば言われるのだが、ダイエットでもないしおなかもあまりすかない。な…