こちらに引越してきてから、早寝早起き生活にシフト。早起きは苦ではないのだけれども、起床時間をこれまでよりも2時間早めたこともあり、身体がこの時間に慣れるまではもう少しかかりそう。早起きついでに、出かける前に、10分間の体操もすることにしてみた…
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